Este trabalho propõe formas de uso das danças de salão como técnicas para um trabalho que busca a elevação da qualidade de vida do idoso, abrangendo o indivíduo na sua totalidade. Identificar os aspectos corporais que apresentam alterações benéficas ao indivíduo em processo de envelhecimento. As danças de salão, como uma atividade física alternativa, têm por objetivo propiciar aos indivíduos o aprimoramento de seu conhecimento sobre o próprio corpo. Essas experiências oferecem oportunidade para que as pessoas conheçam suas capacidades físicas e seus limites corporais.
