Introdução: Com o aumento significativo da expectativa de vida, o avançar do envelhecimento traz consigo a necessidade de implantação de ações voltadas àprevenção e à promoção de qualidade de vida à terceira idade frente às doenças crônicas não transmissíveis, entre elas as ligadas àsaúde mental. Objetivo:Desenvolver atividades de educação em saúde frente aos fatores de risco e proteção para doenças crônicas não transmissíveis em idosos. Metodologia:A população foi constituída por idosos que responderam um questionário composto pelos indicadores monitorados pelo Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas e após foram aplicadas estratégias utilizando o guia alimentar para a população brasileira idosa de acordo com a realidade encontrada. Resultados: A amostra foi constituída por 67 idosos, sendo 70% (n=47) do sexo feminino. Encontrou-se 63% de sobrepeso, 69% assistiamtelevisão 3 horas ou mais por dia, 45% avaliaram sua saúde como regular/ruim, 78% apresentaram hipertensão, 39% diabetes, 19% depressão, 52% hipercolesterolemia, 81% consumiam hortaliças regularmente e 49% orecomendadoe54% praticavam atividadesfísicas. A partir do diagnóstico local foram desenvolvidas estratégias personalizadas comoa distribuição de um imã degeladeira, salientando seis bons hábitos na alimentação do idoso, uma cartilha com sete desafios diários e um banner com os resultados do estudo para ser fixado no local dos encontros do grupo. Conclusão: As atividades de educação em saúde desenvolvidas possivelmente contribuirão para a diminuição dos fatores de risco e aumento nos de proteção para doenças crônicas neste grupo populacional.
Introduction: With the significant increase in life expectancy, advancing aging brings with it the need to implement actions aimed at preventing and promoting quality of life for the elderly in the face of non-communicable chronic diseases, including those related to mental health.Objective: To develop health education activities in the face of risk and protection factors for chronic non-communicable diseases in the elderly. Methodology:The population consisted of elderly people who answered a questionnaire composed of the indicators monitored by the Surveillance System of Risk and Protection Factors for Chronic Diseases and then strategies were applied using the food guide for the elderly Brazilian population according to the reality found. Results:The sample consisted of 67 elderly people, 70% (n=47) were female. 63% were overweight, 69% watched television 3 hours or more a day, 45% rated their health as fair/poor, 78% had hypertension, 39% diabetes, 19% depression, 52% hypercholesterolemia, 81% consumed vegetables regularly and 49% recommended and 54% practiced physical activities. Based on the local diagnosis, personalized strategies were developed, such as the distribution of a refrigerator magnet, highlighting six good eating habits for the elderly, a booklet withseven daily challenges and a banner with the results of the study to be posted at the group's meeting place.Conclusion:The health education activities developed will possibly contribute to the reduction of risk factors and increase of protection factorsfor chronic diseases in this population group.
Introducción: Con el aumento significativo de la esperanza de vida, el avance del envejecimiento trae consigo la necesidad de implementar acciones encaminadas a prevenir y promover la calidad de vida de los ancianos frente a las enfermedades crónicas no transmisibles, incluidas las relacionadas con la salud mental. Objetivo:Desarrollar actividades de educación para la salud frente a los factores de riesgo y protección de las enfermedades crónicas no transmisibles en el adulto mayor. Metodología:La población estuvo compuesta por ancianos que respondieron un cuestionario compuesto por los indicadores monitoreados por el Sistema de Vigilancia de Factores de Riesgo y Protección para Enfermedades Crónicas y luego se aplicaron estrategias utilizando la guía de alimentación para la población brasileña de ancianos de acuerdo con la realidad encontrada. Resultados:La muestra estuvo compuesta por 67 ancianos, el 70% (n=47) eran del sexo femenino. El 63% tenía sobrepeso, el 69% veía televisión 3 horas o más al día, el 45% calificaba su salud como regular/mala, el 78% tenía hipertensión, el 39% diabetes, el 19% depresión, el 52% hipercolesterolemia, el 81% consumía vegetales regularmente y el 49% la recomendaba y el 54% practicaba actividad física.Con base en el diagnóstico local, se desarrollaron estrategias personalizadas, como la distribución de un imán para el refrigerador destacando seis buenos hábitos alimenticios para adultos mayores, un cuadernillo con siete desafíos diarios y una pancarta con los resultados del estudio para colocar en la casa del grupo. lugar de encuentro. Conclusión:Las actividades de educación en salud desarrolladas posiblemente contribuirán a la reducción de los factores de riesgo y aumento de los factores de protección paraenfermedades crónicas en este grupo poblacional.
